近年来，肠癌的发病率逐年上升，更可怕的是，中国肠癌年轻化趋势特别明显。美国人肠癌平均发病年龄是69.8岁，中国人是48.3岁，很多都是30~40岁的中年人。

而肠癌早期最典型症状就是——便秘或腹泻、腹痛、肛痛、大便变形、便血！

肠癌的高危人群：

肥胖、40岁以上的男性

患有大肠息肉、患溃疡性结肠炎的人群

家族中有亲人患肠癌

这些人30岁后应每隔3~5年做一次肠镜检查。

这些恶习最易导致肠癌

1.无肉不欢

俗话说“穷时伤胃，富时伤肠”，大肠癌是典型的“富贵病”，这与我们摄入蔬菜过少，有着密切的关系。爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素，大便肠溶性不够，导致大肠蠕动慢并积压在肠中，刺激肠粘膜，产生癌变。

2.口味重

偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，习惯宵夜，如同让胃肠道长期在休息时间“加班”，重口味刺激加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险。

3.一坐就一天

很多人在办公桌前，一坐就是十多个小时，缺乏运动，导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。

4.长期吃快餐

年轻的上班族长期吃快餐，饮食过于单一，热量高又缺乏纤维素，这都增加了结肠癌的发病危险。

5.喝酒、抽烟

几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。饮酒会使消化系统黏膜受损，且酒精的代谢也会导致消化系统癌症的发生。而吸烟会对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激，从而诱发大肠癌。

如果身体不适，一定要引起注意。因为这是身体给你的警示，必要时及时就医，千万别耽误了！

来源：现代快报综合都市现场、黑龙江都市频道、新闻夜航等